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¿Cómo afrontar el parto?

¿Cómo afrontar el parto?

El proceso del embarazo dura nueve meses en los cuales todo es profundo amor e ilusión, la familia y los amigos se van implicando profundamente en el maravilloso hecho y se comienza a fantasear con como será la vida con el bebé. Te imaginas por el parque con el carrito, que ya tenéis comprado, con la cunita. Ya seguro que imagináis el llanto nocturno del bebé.

Pero donde seguro que tu mente se traslada es al parto, al momento de dar a luz y, como siempre, llegan las dudas y temores. ¿Saldrá todo bien?, ¿habrá alguna complicación en el parto?, ¿se hará todo de forma correcta?, ¿habrá algún fallo?, ¿dolerá mucho traer a mi hijo al mundo?.

Pues estas son las dudas más comunes de las madres, y sobre todo de las primerizas. De modo que empieza a informarte sobre el parto, consulta libros especializados, pregunta a tu médico o a un ginecólogo todas tus dudas, no te dejes ni una, recuerda que la información es poder y si tienes todos los datos de tu especialista, eso te ayudará a prepararte con entereza y tranquilidad para ese momento.

Ve a clases de preparto y aprende a controlar tus nervios, tienes nueve meses, ¿por qué no apuntarse a clases de Yoga prenatal?. Controla la ansiedad, el estress y la dieta. El dolor del parto varía de una mujer a otra debido a que el umbral del dolor entre unas y otras varía de modo que no hay una descripción clara de los dolores pero si existe toda una relación de anestesias para evitar el dolor que van desde analgésicos hasta anestesia regional, local y general. (Foto: Circuito Fora do Eixo)

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